2011年 04月 27日
最近訳あって、気が向いたら夜 スタスタとジョギングしてます。 まっ、5月の頭までの予定ですがね・・・ 多分。 ①夜目 300m走って、足に激痛がはしり 翌日、筋肉痛・・・ ジョギングとは、自転車と全く違う筋肉を使うらしい。。。 ②夜目 3.5㎞走って、途中テクテク歩いて 足に激痛がはしり、二日間 筋肉痛・・・ クソ!! ③夜目 7㎞走って、途中テクテク歩いて、、、 念入りなストレッチを走る前後にして 激痛、筋肉痛の加減が減る。 この時点でストレッチの重要性を悟る アホーな私・・・ ④夜目 10.5㎞走って、若干テクテク歩く。 やっと体が走るリズムを思い出す・・・ 因みにわたくし、中学生の時は弱小陸上部。 ほほほ。 ⑤夜目 再び10.5㎞走る。勿論途中、若干のテクテク。 筋肉痛の発生は無くなった。万歳!! ⑥夜目 再び再び10.5㎞走る+若干テクテク。 ちょっとペースを上げてみるものの しかし初めの頃の様な劇的な体の変化もなく 伸び悩み・・・ テクテクなしで スタスタと10㎞くらい走れるように なりたいものである。。。 トホホ・・・ 人間ウォッチングしながら走る 夜のジョギング、意外と楽しい♪ のであった。 ふふふ。 ☆ゴールデンウィーク中の営業日のお知らせ☆ 4月29日(金)~5月8日(日)の間の 当店のお休みは、5月2日(月)と5月3日(火) そして5月5日(木)の3日間になります。 それ以外の日は営業いたしております。 皆様のご来店、心よりお待ち致しております。 ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ ご自分へのご褒美に、大切な方へのプレゼントに 白金にある小さなアクセサリーShop 「鈴木荘」Chikaraの アクセサリーはいかがでしょうか!? 蝶や花などのモチーフのアクセサリーとか 結婚指輪(マリッジリング)なんかもございます。 「鈴木荘」Chikaraの商品の記事はコチラ!!→『商品紹介』 「鈴木荘」ChikaraのHPはコチラ!!→www.suzukiso.com
by chikara-suzukiso
| 2011-04-27 10:00
| 出来事
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アバウト
アクセサリー・デザイナーをしていてブランド名は「Chikara」です。 そして東京都 港区 白金にある「銀細工の店」鈴木荘のオーナーでもあります。 下記のリンクの欄から「鈴木荘」のHPも観て頂けると幸いです。 by chikara-suzukiso カレンダー
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